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拈花湾是一个位于中国无锡市滨湖区的旅游胜地，这里有很多饭店提供各种美食 。以下是一些在拈花湾里比较受欢迎的饭店：
1.无锡勤俭人家：这家饭店提供各种无锡本地特色菜 ，如无锡烤鸭、红烧肉等 ，味道鲜美，价格也比较实惠 。
2.拈花湾·禅食馆：这家饭店位于拈花湾景区内 ，提供各种健康美食 ，如素菜、禅食等，环境优美 ，是一个不错的用餐场所。
3.老码头餐厅：这家饭店位于拈花湾景区附近 ，提供各种海鲜和无锡特色菜，如无锡炒饭 、清蒸鲈鱼等 ，味道不错 ，价格也比较实惠 。
4.拈花湾·莲香斋：这家饭店位于拈花湾景区内，提供各种素食和禅食，如素炒饭 、素火锅等 ，环境优美 ，是一个不错的用餐场所 。
以上是一些在拈花湾里比较受欢迎的饭店，供您参考。
研读 历史 ，博览群书 。在历朝历代的皇帝中 ，清朝皇帝爱下江南 。乾隆皇帝就曾六下江南，更是有十一次到过无锡。无锡到底有什么东西 ，吸引着乾隆帝多次造访？因为美景、美女 、还是 美食 ？直到此次走到无锡太湖边 ，发现了一个宝地，顿时恍然大悟 。
熟话说“靠山吃山 ，靠海吃海” 。来到太湖边上 ，自然要吃一顿肥美的河鲜大餐。太湖边上有一家古色古香的私房菜，外观形同皇帝寻访江南乘坐过的食肆游船 。回想影视中的那些剧情 ，一边坐船赏景 ，一边举杯对饮，酒桌下的下酒菜更是秀色可餐，极为享受 ，难怪乾隆帝爱来江南 。这次来到无锡 ，听当地人说是一家非常正常的锡帮菜，带着满满的期待走进店里 ，偶然发现居然是某评上的银冠好店。
古色古香的渔乡码头风情笼罩着整个餐店 ，走进中式装潢的内厅，一股典雅的江南韵味随即来袭。早就听闻锡帮菜味道偏甜偏清淡 ，浓中带甜 ，鲜香酥烂 。今日吃道一道名为太湖激浪鱼的口感，正是如此 。鱼肉新鲜细腻 ，汤汁浓稠可口 ，泡饭甚佳。
人们常说来无锡，如果没有吃过 ”太湖三白“那就根本不算来过无锡 。由此可见 ，来无锡必吃的 美食 就是“太湖三白 ” ，作为资深吃货自然早已点上 。太湖三白，指的是银鱼 、白虾、白缌鱼。
银鱼个头很小，在贵州地区多用来油炸 ，作为风情小吃 。而锡帮菜的厨师则偏爱将细小而洁白的银鱼和着鸡蛋一起烹制 ，烧出一道咸淡适中，嫩滑爽口的银鱼炖蛋 。
太湖白虾的个头也极小 ，虾的头部有一根很长的胡须。在锡帮菜中白虾的烹制大多都很清淡 ，绝对不会出现盐焗 、呛炒，为了保持太湖白虾的鲜美口感 ，多以盐水白焯为主 ，在搭配鲜美的酱汁蘸碟 。吃太湖白虾有一个窍门，就是直接拎着白虾的胡须 ，一连串的拖进碗中 ，绝不会比你用小汤匙舀一瓢的少 。当你破壳吃到里面的虾肉，鲜嫩Q弹的口感 ，令人拍案称绝。
太湖白缌鱼多用来清蒸 ，搭配当地特色的酱汁，味道清淡，口感爽滑 ，肉质鲜美 。而且鱼肉和鱼刺轻轻一拨就分开了 。吃鱼肉的时候要细嚼慢咽 ，以防细小的鱼刺掐喉。
除了太湖三白，这家私房菜还有三道招牌菜也值得一吃。第一道就是排名第一的无锡排骨 ，锡帮菜中的排骨做法与糖醋排骨相似 ，以糖和醋作为辅料，慢火熬制收汁 ，浓郁的糖色浸染了排骨 ，不仅色泽诱人，味道更是香甜可口 ，老少咸宜 。
对于喜欢吃鱼的人来讲 ，到这家店吃饭尤为幸福 。除了激浪鱼 、白缌鱼，这家店还有一道椒盐太湖旁皮鱼也备受食客喜爱。鱼的个头不大不小 ，正适合香煎油炸至金黄 ，在洒上一点点椒盐，就可以出锅了 。吃这道菜，一定要趁热吃 ，酥香的口感 ，才能在味蕾中回旋 。
无锡人的早餐，多会选择皮薄汁多的小笼包。虽然现在上晚饭时分 ，也忍不住想尝一尝无锡小笼包的味道 。与其他地方小笼包区别最大的皮薄汁多 ，结合了烧麦与灌汤包的特点 。先喝汤，在和着皮一起吃馅儿 ，美味极了。
本以为上一家华而不实的 美食 店 ，却被一道道可口的菜肴征服了味蕾 。虽说店里推出了招牌菜，堪称进店必点 。其实还有些隐藏的菜肴 ，看似平淡无奇 ，实则开胃解谗，比如酱红色的卤豆腐、拍黄瓜 、凉拌豆皮等。更是把“太湖三白”做成顶级 ，难怪时客盈门 。
你觉得无锡的锡帮菜 ，哪家最正宗呢？
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